۲۴/اسفند/۱۴۰۳ | ۲۱:۴۱

اخبار سلامت

نوشیدن روزانه چقدر آب برای بدن مفید است؟
شواهد جمع آوری شده موجود نشان می دهد نوشیدن حدود هشت فنجان آب در روز واقعا برای بدن مفید است.
کد خبر: ۹۷۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۴

بهترین راه درمان کبد چرب چیست؟
فوق‌تخصص بیماری‌های گوارش و کبد با اشاره به عوامل خطر ابتلا به کبد چرب، بهترین راه برای درمان این بیماری را تشریح کرد.
کد خبر: ۹۷۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۴

آیا آب آشامیدنی در بروز سنگ کلیه تاثیر دارد؟
دبیر پانزدهمین کنگره سالانه انجمن اندیورولوژی و یورولاپاراسکوپی ایران، درباره وضعیت شیوع سنگ کلیه در کشور و در گروه های سنی کودک و بزرگسال، توضیحاتی داد.
کد خبر: ۹۶۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۳

تقویت دستگاه گوارش با این داوی گیاهی
زعفران در طب سنتی، گیاهی با طبع گرم و خشک شناخته شده است که به عنوان یک داروی تعادل دهنده برای بدن عمل می کند.
کد خبر: ۹۴۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۱

بیشترین عامل انتقال HIV چیست؟
رئیس مرکز تحقیقات ایدز ایران گفت: متاسفانه برخی از محرک های روانگردان همچون ماری‌جوآنا و آمفتامین به دلیل اختلال شناختی و رفتاری و همچنین افزایش میل جنسی سبب قرار گرفتن دادن افراد در معرض رفتارهای پرخطر جنسی می شوند و همین امر انتقال HIV را بشدت افزایش می دهد.
کد خبر: ۹۱۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۷

بهترین ورزش برای فرار از استرس و نگرانی ذهنی
شاید فکر کنید یوگا صرفاً برای افزایش انعطاف پذیری، ایجاد قدرت و استقامت مفید باشد، اما باید بدانید تأثیرات یوگا محدود به جسم نیست و انجام تمرینات آن، ذهن را نیز تقویت می‌کند.
کد خبر: ۹۱۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۷

این افراد نباید به کنجد لب بزنند
کنجد حاوی انواع ویتامین‌ها، مواد معدنی و چربی‌های سالم است و می‌تواند به سلامت قلب، دستگاه گوارش و تقویت سیستم ایمنی کمک کند. اما شاید این موضوع را ندانید که استفاده از این ماده خوراکی مغذی برای همه توصیه نمی‌شود.
کد خبر: ۹۰۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۶

کمبود این ویتامین سبب کاهش شنوایی می‌شود
پژوهشگر جهاد دانشگاهی و عضو گروه پژوهشی مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاددانشگاهی خراسان جنوبی گفت: مطالعات نشان داده‌اند که کمبود مواد مغذی مانند B۱۲ و اسید فولیک می‌تواند شنوایی را تا ۳۹ درصد کاهش دهد.
کد خبر: ۹۰۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۶

به این دلیل از مصرف چای نگذرید
دانشمندان معتقدند که مصرف حدود ۳ فنجان چای یا ۶ تا ۸ گرم برگ چای در روز فواید ضد پیری قوی تری را نشان می دهد.
کد خبر: ۸۹۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۵

ویتامینی که کمبود آن سبب یبوست می‌شود
بسیاری از عادات غلط زندگی و یا برخی شرایط پزشکی از قبیل عدم نوشیدن مایعات کافی، عدم ورزش، استرس بیش از حد، انسداد روده، بیماری روده مانند سندرم روده تحریک پذیر، سرطان کولون، سرطان رکتوم و ... در ابتلا به یبوست موثر هستند، اما با چه شیوه‌هایی می‌توان این مشکل را تا حد زیادی کاهش داد؟
کد خبر: ۸۸۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۴

نشانه‌های کمبود ویتامین D
ویتامین دی از راه‌های مختلف به حفظ سلامت استخوان کمک می ‌کند.
کد خبر: ۸۸۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۴

تعیین جنسیت جنین با رژیم غذایی امکان‌پذیر است؟
متخصص ژنتیک بالینی گفت: عامل ژنتیکی تعیین جنسیت جنین مردان هستند که با شانس ۵۰ درصد اشتراک گذاشتن کروموزوم y یا x از طریق اسپرم، پسر با دختر بودن جنین را رقم می‌زنند.
کد خبر: ۸۵۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۳۰

کاهش کلسترول و فشار خون با این نوشیدنی گرم
نوشیدن مایعات کافی به بدن کمک می‌کند تا دمای مناسب خود را حفظ کند. تحقیقات نشان می‌دهد که بدن بسیاری از انسان‌ها به طور مزمن دچار کم‌آبی است.
کد خبر: ۸۲۱۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۷

آیا ویتامین دی بر فشارخون تأثیر می‌گذارد؟
وقتی نام ویتامین دی را می‌شنوید، احتمالاً به یاد نقش آن در استحکام استخوان‌ها یا تقویت دستگاه ایمنی می‌افتید، اما ممکن است این ویتامین برای سلامت قلب هم مهم باشد و به کنترل فشارخون بالا هم کمک کند.
کد خبر: ۸۱۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۶

رژیم‌ غذایی برای کند شدن پیری مغز
رژیم غذایی مدیترانه ای سبز شامل مواد گیاهی بیشتری نسبت به رژیم مدیترانه ای سنتی است.
کد خبر: ۷۶۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۱

فواید شگفت انگیز روغن کنجد برای سلامتی
دانه های کنجد سرشار از مواد مغذی است و این روغن مملو از اسیدهای چرب ضروری، آنتی اکسیدان‌ها و ترکیبات ضد التهابی است.
کد خبر: ۷۲۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۶

معرفی ۸ ماده غذایی برای تجربه پوست سالم
همانگونه که رژیم غذایی نامناسب باعث چاقی، دیابت و بیماری قلبی می‌شود، تغذیه مناسب هم روی سلامت و زیبایی پوست اثر دارد. افزودن غذاهای مغذی به رژیم غذایی به شما کمک می‌کند که حتی با افزایش سن، یک پوست سالم و شاداب داشته باشید.
کد خبر: ۷۱۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۵

چگونه گلودرد را درمان کنیم؟
وقتی گلودرد دارید، سوزش و احساس ناراحتی ناشی از آن می‌تواند نوشیدن یا خوردن را سخت کند.
کد خبر: ۷۰۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۴

نشانه‌های کمبود کلسیم در بدن
کلسیم یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز بدن برای تشکیل و استحکام استخوان و دندان‌هاست و وجود آن برای عملکرد صحیح قلب و سایر عضلات بدن ضروری است.
کد خبر: ۶۹۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۴

۸ خاصیت خیار برای سلامت بدن
خیار یکی از بهترین منابع پتاسیم به شمار می‌رود؛ به طوری که هر ۱۰۰ گرم از آن ۱۳۶ میلی‌گرم پتاسیم دارد. پتاسیم در خون اثرات سدیم را خنثی کرده و به حفظ تعادل الکترولیت کمک می‌کند. علاوه بر این، خیار در تنظیم فشار خون هم مفید است.
کد خبر: ۶۷۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۲

گزارش
گزارش
اقتصاد معاصر گزارش می‌دهد؛

ناترازی عرضه و تقاضا؛ پاشنه آشیل بازار برنج

بازار برنج ایران در ماه‌های اخیر با نوسانات شدید قیمتی مواجه شده که نه فقط قدرت خرید مصرف‌کنندگان را کاهش داده، بلکه تولیدکنندگان و واردکنندگان را نیز در وضعیت نامشخصی قرار داده است. با وجود واردات قابل ‌توجه، کمبود عرضه و افزایش نجومی قیمت‌ها همچنان پابرجاست. اختلاف آمارهای رسمی درباره میزان تولید داخلی، ناترازی عرضه و تقاضا را تشدید کرده و سیاست‌های...

بررسی آمارهای سه دهه اخیر نشان می‌دهد؛

فقط ۱.۵ درصد نقدینگی کشور اسکناس است

بررسی آمار‌های بانک مرکزی نشان می‌دهد به ازای هر ۱۰ هزار ریال نقدینگی فقط ۱۵۴ ریال اسکناس و مسکوک اقتصاد ایران در حال گردش بوده و این نسبت ۱.۵۴ درصدی، پایین‌ترین نسبت در چند دهه اخیر است.

مثبت‌شدن شاخص بورس پس از یک هفته فراز و فرود

در جریان معاملات آخرین روز هفته جاری، شاخص بورس پس از یک هفته فراز و فرود، سرانجام مثبت شد.

شاخص بورس ارتفاع ۲.۷ میلیون واحد را هم از دست داد

در جریان معاملات امروز بازار سرمایه، شاخص بورس ۳۵ هزار واحد دیگر افت کرد و ارتفاع ۲ میلیون و ۷۰۰ هزار واحد را هم از دست داد.

یادداشت و تحلیل
یادداشت و تحلیل
امیرحسین نامنی، پژوهشگر اقتصادی

نقش بانک مرکزی در ایجاد ثبات ارزی

نوسانات شدید بازار ارز در سال‌های اخیر، چالش‌های اساسی برای اقتصاد ایران ایجاد کرده و بر تورم، قدرت خرید مردم و ثبات کسب‌وکارها تاثیر گذاشته است. سیاست‌های بانک مرکزی، از جمله ایجاد سامانه‌های ارزی و مداخله مستقیم در بازار، نتوانسته‌اند ثبات پایدار ایجاد کنند. کارشناسان پیشنهاد می‌کنند که حرکت تدریجی به سمت نظام نرخ ارز شناور مدیریت‌شده، توسعه ابزارهای...

رامین غدیری، پژوهشگر اقتصادی

اصلاح نظام مالیاتی؛ نسخه‌ای برای جذب سرمایه و رونق تولید

نظام مالیاتی کارآمد، یکی از ارکان توسعه اقتصادی و تقویت سرمایه‌گذاری است. ثبات مالیات‌ها، شفافیت درآمدها، صراحت در مقررات و منطقی‌کردن معافیت‌ها، چهار عامل کلیدی برای بهبود این نظام محسوب می‌شوند. با این‌ حال، چالش‌هایی نظیر فرار مالیاتی، پیچیدگی قوانین، ضعف در دیجیتالی‌سازی و گستردگی اقتصاد غیررسمی مانع از تحقق یک نظام مالیاتی بهینه در ایران شده‌اند.

رامین غدیری، پژوهشگر اقتصادی

تبعات سیاست‌های تعرفه‌ای ترامپ بر اقتصاد دنیا

سیاست‌های تعرفه‌ای دولت ترامپ، اقتصاد جهانی را با چالش‌های جدیدی در تجارت، زنجیره تامین و رشد اقتصادی مواجه کرد. وضع تعرفه‌های گسترده بر کالاهای چینی، کانادایی و مکزیکی نه‌ فقط رشد صادرات این کشورها را کاهش داد، بلکه باعث افزایش هزینه‌های تولید و قیمت کالاها در ایالات متحده شد. در نتیجه، زنجیره‌های تامین جهانی مختل شدند، جنگ تجاری شدت گرفت و رشد اقتصادی...

محمدطاهر رحیمی، پژوهشگر اقتصادی

ارزش‌زدایی از تورم پایین در نرخ‌های بالای ارز/ ارزش ریال چطور حفظ می‌شود

رهبر انقلاب در دیدار رمضانی با کارگزاران نظام، بر لزوم تقویت ارزش پول ملی به‌ عنوان یکی از اساسی‌ترین اولویت‌های اقتصادی کشور تاکید کردند، ایشان با اشاره به تاثیر مستقیم نرخ ارز بر قدرت خرید مردم و رفاه عمومی، سیاست‌هایی را که صرفا بر کاهش تورم، بدون توجه به ارزش پول ملی تمرکز دارند، ناکافی دانستند. این رویکرد مترقی، بر ضرورت ارتقا متغیرهای بخش حقیقی...

گفت وگو
گفت وگو
مدیرعامل هواپیمایی جمهوری اسلامی ایران در گفت‌وگو با اقتصاد معاصر؛

ورود یک فروند ATR به ناوگان هما تا ۲۵ اسفند/بلیت‌های نوروز را گران نکردیم

مدیرعامل هواپیمایی جمهوری اسلامی ایران از افزایش ۲۰ درصدی ظرفیت پروازهای نوروزی هما و رشد تعداد صندلی‌های پروازی ایران‌ایر به ۱۰۷۱۰ صندلی خبر داد و گفت: ناوگان ATR هما در مناطق جنوبی کشور فعال است و در ایام نوروز یک فروند دیگر نیز اضافه خواهد شد، این هواپیما تا ۲۵ اسفند آماده بهره‌برداری می‌شود.

یک کارشناس اقتصاد در گفت‌و‌گو با اقتصاد معاصر؛

۴ عامل کاهش ارزش پول ملی/ بانک مرکزی ابزار کنترل ارز آزاد ندارد

به گفته یک کارشناس اقتصادی بانک مرکزی برای کنترل نرخ ارز آزاد، باید ابزار‌های خود را از دست ندهد، وقتی ارز‌های نفتی را با نرخ ثابت حراج می‌کند و ارز صادرکنندگان را زیر قیمت بازار می‌فروشد، عملا دیگر ابزاری برای کنترل ارز آزاد ندارد.

نایب‌ رئیس کمیسیون اصل نود مجلس شورای اسلامی در گفت‌و‌گو با اقتصاد معاصر:

ارجاع طرح ممنوعیت واردات کالا‌های دارای مشابه داخلی به کمیسیون‌ مربوطه

نایب‌ رئیس کمیسیون اصل نود مجلس شورای اسلامی، گفت: طرح «ممنوعیت واردات برخی کالا‌هایی که تولید داخلی دارد» به تعداد امضای کافی رسیده و در حال بررسی در کمیسیون تخصصی و کمیسیون‌های فرعی است.

عضو کمیسیون امور داخلی مجلس شورای اسلامی در گفت‌و‌گو با «اقتصاد معاصر»؛

ادعای نبود اعتبار برای ساخت مسکن تزریق ناامیدی است؛ دولت اهتمام کند

عضو کمیسیون امور داخلی مجلس شورای اسلامی گفت: چندی پیش وزیر راه در جمع استانداران اعلام کرد که «هیچ اعتباری برای ساخت مسکن اختصاص نیافته و ذخایر مالی این حوزه صفر است»؛ این در حالی‌ست که کشور در تامین سرمایه لازم برای ساخت مسکن مشکلی ندارد، بلکه روش‌ها و نگاه‌ها باید تغییر کند.