۰۸/تير/۱۴۰۴ | ۲۱:۵۵

اخبار سلامت

بهترین روش برای تقویت مغز چیست؟
در میان تمرینات مغز ، یادگیری یک مهارت جدید اغلب بهترین روش برای تقویت شناختی در نظر گرفته می شود. این فعالیت مغز را برای پردازش اطلاعات جدید به چالش می کشد، ارتباطات عصبی را تقویت می‌کند و انعطاف پذیری ذهنی را افزایش می دهد.
کد خبر: ۱۸۷۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۵

۶ علامت هشدار دهنده بیماری کلیوی
کلیه‌ها اندام حیاتی بدن ما محسوب می‌شوند و برای دفع مواد زائد و تعادل مایعات ضروری هستند. از کار افتادن کلیه‌ها حتی می‌تواند خطر مرگ را در پی داشته باشد.
کد خبر: ۱۸۷۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۵

نشانه‌های گرفتگی رگ قلب را بشناسید
قلب یکی از حیاتی‌ترین اعضای بدن است که با پمپاژ خون، اکسیژن و مواد مغذی را به تمام اندام‌ها می‌رساند. برای این کار، به رگ‌های خونی سالم نیاز دارد. اما اگر این رگ‌ها مسدود شوند، جریان خون کاهش یافته و مشکلات جدی ایجاد می‌شود.
کد خبر: ۱۸۶۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۴

این خوراکی خطر مرگ زودهنگام را افزایش می‌دهد
محققان دریافتند افرادی که مقدار زیادی کره می خورند بیشتر در معرض خطر مرگ زودرس قرار دارند، در حالی که افرادی که عمدتاً از روغن های گیاهی استفاده می کنند کمتر از حد متوسط در معرض مرگ هستند.
کد خبر: ۱۷۸۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۲

ویتامینی که کمبودش باعث ترک خوردن پاها می‌شود
پوست بازتاب سلامت شماست؛ و اگر ویتامین‌های ضروری مورد نیاز را به اندازه کافی دریافت نکنید، ممکن است باعث کدری، خشکی و پیری زودرس پوست شود.
کد خبر: ۱۷۶۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۱

هشدار درباره مصرف چای کیسه‌ای
مدیرکل آزمایشگاه‌های مرجع سازمان غذا و دارو گفت: برخی کیسه‌های چای پلاستیکی هنگام قرار گرفتن در آب داغ، ذرات میکروپلاستیک آزاد می‌کنند که می‌تواند برای سلامت مضر باشد.
کد خبر: ۱۷۵۰۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۹

شباهت باور نکردنی نشستن و سیگار کشیدن
کم تحرکی و نشستن طولانی مدت همواره از دغدغه‌های اولیه متخصصان سلامت بوده است. اما آیا نشستن و بی تحرکی طولانی مدت مانند سیگار کشیدن یا نوشیدن الکل اثر مخربی بر سلامت می‌گذارد؟
کد خبر: ۱۷۵۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۹

لاغری با آب؛ شایعه یا واقعیت؟
شاید شنیده باشید که مصرف مقدار کافی آب به سوزاندن کالری کمک می‌کند، اما بیایید مکانیسم و واقعیت پشت این موضوع را بررسی کنیم. برای فهم بهتر این موضوع بد نیست در ابتدا تعریفی از متابولیسم ارائه دهیم.
کد خبر: ۱۷۱۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۵

این میوه ضد سرطان است
علاقه به میوه ساپادیل یا سورسوپ در بالاترین حد خود طی چند وقت اخیر قرار گرفته است، چرا که این میوه بومی مکزیک و آمریکای مرکزی و جنوبی، خاصیت‌های ضد سرطانی دارد.
کد خبر: ۱۶۹۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۳

از افطار تا سحر چه بخوریم؟
کارشناس تغذیه مرکز بهداشت کرمانشاه به افراد توصیه کرد، به هیچ عنوان بدون سحری روزه نگیرند و تا حد امکان دو ساعت بعد از صرف سحری بخوابند.
کد خبر: ۱۶۷۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۱

مصرف این ویتامین به کاهش افسردگی کمک می‌کند
برخی ویتامین ها مانند ویتامین D نقش موثری در کاهش بیماری های روحی روانی دارند.
کد خبر: ۱۶۵۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۷

نوشیدن چقدر قهوه می‌تواند «مفید» باشد؟
بر اساس اعلام سازمان غذا و داروی ایالات متحده، ۴۰۰ میلی گرم کافئین در روز برای اکثر بزرگسالان «بی خطر» است.
کد خبر: ۱۶۴۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۷

علایم بیماری کبدی در کودکان چیست؟
کودکان در هر سنی ممکن است به بیماری‌های کبدی مبتلا شوند که با مشاهده یکسری از علایم می‌توان به این بیماری پی برد.
کد خبر: ۱۵۴۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۴

کودکان و بزرگسالان؛ مقدار توصیه‌شده ویتامین D چقدر است؟
 این ویتامین، از نوع ویتامین‌های محلول در چربی است که اضافه‌ی آن مثل ویتامین‌های محلول در آب دفع نمی‌شود و در بدن باقی می‌ماند و رسوب بیش از حد آن می‌تواند منجر به بیماری‌های مختلفی از جمله سنگ کلیه و حتی مسمومیت شود.
کد خبر: ۱۳۲۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۷

برای کاهش سریع‌تر وزن چه بخوریم؟
کاهش وزن نیازمند ترکیبی از تغذیه سالم، فعالیت بدنی، و سبک زندگی متعادل است. اما برخی خوراکی‌ها می‌توانند به دلیل ویژگی‌های خاص خود، این فرآیند را تسریع کنند.
کد خبر: ۱۳۲۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۷

شیوع ویروس چینی در ایران؟
منصور علیمردانی گفت: «به گفته وزیر بهداشت، ویروس جدید چینی وارد کشور نشده، اما امکان شیوع آن وجود دارد.»
کد خبر: ۱۲۶۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۰

چیزی که در عموم به آن قفل شدن انگشت گفته می‌شود پزشکان آن را انگشت ماشه‌ای می‌نامند، وضعیتی که گاهی برای درمان آن مجبور به انجام عمل جراحی می‌شویم.
کد خبر: ۱۲۵۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۸

آمار روزانه سقط جنین در ایران چقدر است؟
سودابه، کاظمی رئیس انجمن متخصصین زنان و زایمان، از آماری نزدیک به ۵۰۰ هزار سقط به طور سالانه خبر داد و عنوان کرد: «برخی از این تعداد نیز به‌صورت غیرقانونی انجام می‌شود که به همین دلیل آمار دقیقی در دسترس نیست.»
کد خبر: ۱۱۶۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۶

نشانه‌های مهم کمبود ید در بدن
یُد یک ماده کلیدی برای تنظیم عملکرد غده تیروئید است و کمبود آن ممکن است به بیماری‌های متعددی منجر شود.
کد خبر: ۱۱۴۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۵

فایده مهم پیاده‌روی بعد از صرف غذا
برخی تحقیقات نشان داده‌اند که حتی پنج دقیقه افزایش ضربان قلب‌ مانند یک پیاده‌روی کوتاه در محله یا انجام دادن برخی تمرین‌های پرشی‌– برای جلوگیری از افزایش قند خون پس از غذا کافی است.
کد خبر: ۱۰۷۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۶

گزارش
گزارش
اقتصاد معاصر بررسی می‌کند

نرخ بهره حقیقی منفی در چه صورت نظام بانکی را تهدید می‌کند؟

نرخ بهره حقیقی اخیرا به یکی از ابزارهای سیاست‌گذاری پولی در اقتصادهای جهان تبدیل شده و کشورها برای کنترل تورم، تقویت رشد اقتصادی یا عبور از رکود، به تنظیم آن روی آورده‌اند، تجربه کشورها در استفاده از نرخ بهره اسمی منفی نشان می‌دهد که کارایی این ابزار وابسته به ساختارهای اقتصادی و مالی هر کشور است و بدون اصلاحات مکمل و سیاست‌های حمایتی، می‌تواند به مخاطرات...

اقتصاد معاصر بررسی می‌کند

نوسان‌زدایی مصنوعی بیت‌کوین؛ پشت پرده تثبیت قیمت در بازار کریپتو

با وجود سرازیر شدن میلیارد‌ها دلار سرمایه نهادی به بیت‌کوین و انباشت قابل توجه این رمزارز توسط غول‌هایی مانند بلک‌راک و فیدلیتی قیمت آن تقریبا بدون تغییر باقی مانده است؛ این پدیده در کنار تصویب قوانین جدیدی برای ترویج بلاک‌چین در کنگره آمریکا، سوالات مهمی را درباره شفافیت بازار و ثبات استیبل‌کوین‌های اصلی مانند تتر (USDT) مطرح می‌کند.

اقتصاد معاصر بررسی می‌کند

چه بر سر بورس تهران پس از ۱۶ روز تعطیلی آمد؟

بورس تهران پس از ۱۶ روز تعطیلی ناشی از درگیری‌های نظامی ایران و اسرائیل، در بازگشایی ۷ تیرماه، یکی از تلخ‌ترین روزهای معاملاتی خود را تجربه کرد. شاخص کل با سقوطی ۶۲ هزار واحدی و تشکیل صف‌های فروش ۳۵ همتی، نشان داد که بازار نه‌ فقط برای بازگشت آماده نبود، بلکه در غیاب حمایت‌های نهادی و تدابیر پیشگیرانه، به ورطه‌ای از بی‌اعتمادی و بحران فرو رفته است.

اقتصاد معاصر گزارش می‌دهد

تامین مناسب کالاهای اساسی در ایام محرم با نظارت‌های به‌موقع

در آستانه ماه محرم، بازار کالاهای اساسی با وجود افزایش تقاضا برای استفاده نذورات و هیئت‌های مذهبی، آرام و متعادل است، از برنج و شکر تا گوشت و سبزیجات، همه‌چیز در انبارها، بنک‌داری‌ها و فروشگاه‌ها به میزان لازم موجود است و نظارت‌های دولتی مانع از بروز التهاب شده است.

یادداشت و تحلیل
یادداشت و تحلیل
محمدطاهر رحیمی، پژوهشگر اقتصادی

۱۵ اکوسیستم اقتصادی اسرائیل چطور در ضربات له‌کننده ایران هدف قرار گرفت

با پایان جنگ ۱۲ روزه ایران و اسرائیل، چرخش تاریخی در راهبردهای نظامی و اقتصادی منطقه رقم خورد؛ جایی که عملیات «وعده صادق ۳» فقط یک پاسخ موشکی نبود، بلکه ضربه‌ای سیستماتیک و چندلایه به اکوسیستم اقتصادی اسرائیل بود، این عملیات، معادله جنگ را از حوزه نظامی صرف به عمق زیرساخت‌های انرژی، فناوری، حمل‌ونقل، دانش و سرمایه‌گذاری دشمن کشاند و مفهوم «له‌شدن رژیم...

رامین غدیری، پژوهشگر اقتصادی

تامین مالی صنعت برق از طریق بازار سرمایه

مساله ناترازی برق در ایران و کمبود منابع مالی برای توسعه زیرساخت‌ها، لزوم بهره‌گیری از ابزارهای نوین تامین مالی را بیش از گذشته نمایان کرده است. در این میان، بازار سرمایه می‌تواند با استفاده از ابزارهایی مانند اوراق سبز، صندوق‌های پروژه و قراردادهای خرید تضمینی برق، نقش تعیین‌کننده‌ای در جذب سرمایه و رفع شکاف تولید و مصرف ایفا کند؛ تجربه کشورهای پیشرفته...

گیتی صادقیان، پژوهشگر اقتصادی

پیش‌فروش ارز؛ ابزاری برای اقناع صادرکننده یا در جهت تثبیت نرخ‌ها؟

قراردادهای پیش‌فروش ارز، به‌عنوان ابزار مشتقه، می‌توانند به بانک مرکزی در مدیریت نوسانات ارزی و کاهش اثرات شوک‌های ناگهانی کمک کنند، ضمن اینکه نگرانی‌های صادرکنندگان و واردکنندگان را نیز تا حدی برطرف می‌سازند. این قراردادها با فراهم کردن امکان معامله ارز در آینده با نرخ مشخص، ریسک نوسانات ارزی را برای طرفین کاهش داده و نقدینگی ریالی صادرکنندگان را تامین...

دانیال داودی، پژوهشگر توسعه اقتصادی

روزی یک میلیارد دلار؛ هزینه‌های مستقیم جنگ برای اسرائیل

جنگ اخیر میان ایران و رژیم صهیونیستی، برخلاف برآوردهای اولیه تل‌آویو، نه‌ فقط به اهداف نظامی ادعایی این رژیم دست نیافته، بلکه با تحمیل روزانه نزدیک به یک میلیارد دلار هزینه مستقیم و وارد آمدن خسارات گسترده به زیرساخت‌های حیاتی مانند پالایشگاه‌ها، نیروگاه‌ها و میادین گازی، تبدیل به بحرانی اقتصادی برای اسرائیل شده که ادامه آن می‌تواند موجودیت این رژیم...

گفت وگو
گفت وگو
در گفت‌وگو با اقتصاد معاصر اعلام شد

خطای سازمان بورس پس از جنگ ۱۲ روزه؛ دامنه نوسان باید محدود می‌شد

یک کارشناس مالی گفت: اگر بازار سرمایه روز گذشته با دامنه نوسانات کمتری باز می‌شد، می‌توانست از افت شدید و شتاب‌زده بازار جلوگیری کند،این اقدام حداقل می‌توانست وجهه بهتری برای بازار و کشور ایجاد کند و مانع از تشدید فشارها شود اما سازمان بورس به خوبی وظایف خود را پس از جنگ تحمیلی انجام نداد.

در گفت‌و‌گو با اقتصاد معاصر عنوان شد

احیای بنگاه‌ها در گرو تثبیت بازار؛ دولت از مصوبات خلق‌الساعه اجتناب کند

به گفته نایب رئیس کمیسیون مدیریت واردات اتاق بازرگانی ایران در چند هفته اخیر کسب و کارهای کوچک با مشکلات مالی متعدد مواجه شده‌اند که برای احیای آنها ضرورت دارد دولت با ارائه تسهیلات و تثبیت بازار به احیای این بنگاه‌های آسیب‌دیده اقدام کند همچنین اگر مقرراتی که برای شرایط خاص وضع شده، دیگر نیازی به ادامه اجرا ندارد، حذف شوند.

در گفت‌و‌گو با اقتصاد معاصر مطرح شد

آرامش در بازار طلا و سکه؛ کاهش بهای فلز زرد ادامه دارد

رئیس اتحادیه طلا و جواهر تهران با اشاره به کاهش ۶۹ دلاری بهای انس جهانی طلا و تثبیت نرخ‌ها در بازار داخلی، از پایان التهاب قیمتی و بازگشت آرامش به بازار خبر داد.

در گفت‌و‌گو با اقتصاد معاصر عنوان شد

ترخیص کالا از گمرک طی روزهای گذشته شتاب گرفت

نایب‌ رئیس کمیسیون اقتصاد کلان اتاق بازرگانی از تداوم تامین کالا‌های اساسی و بهداشتی در شرایط بحرانی اخیر خبر داد و با اشاره به عملکرد وزیر جدید اقتصاد تاکید کرد: انسجام ملی و مدیریت هوشمندانه، ایران را در مسیر ثبات نگه داشته است.