۲۴/اسفند/۱۴۰۳ | ۲۱:۴۱

اخبار سلامت

افزایش تعرفه خدمات پرستاران باید واقعی باشد
رئیس سازمان نظام پرستاری:
رئیس‌کل سازمان نظام‌ پرستاری با تاکید بر این که این سازمان بسته پیشنهادی تعرفه‌های خدمات پرستاری را ارائه داده است، گفت: سازمان نظام پرستاری معتقد است ارزش ریالی خدمات پرستاری باید به صورت واقعی افزایش یابد.
کد خبر: ۶۷۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۱

۷ علامت که بیانگر احتمال مرگ در شب است
یکسری علایم کمتر شناخته‌شده‌ای وجود دارد که خبر از بیماری‌ مرگباری می‌دهد که بیشتر، شب‌ها جان مبتلایان را می‌گیرد. بررسی‌ها نشان داده که این بیماری‌ مسئول مرگ حداقل یک‌چهارم بریتانیایی‌هاست.
کد خبر: ۶۵۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۹

با مصرف این ۵ ماده غذایی آلزایمر نمی‌گیرید
غذاهایی که به تقویت حافظه کمک می‌کنند، اغلب حاوی مقادیر زیادی آنتی اکسیدان، چربی‌های سالم، ویتامین B، اسیدهای چرب امگا و ویتامین E هستند. به طور مثال ماهی‌های چرب، منبع خوبی از اسیدهای چرب امگا ۳ هستند و یکی از بهترین غذاها برای تقویت حافظه به شمار می‌آیند.
کد خبر: ۶۴۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۸

پیاز خام برش خورده را مجدد مصرف کنیم؟
آیا تا به حال شنیده‌اید که پیاز خام برش‌خورده مانند آهن‌ربایی برای باکتری‌ها عمل می‌کند؟
کد خبر: ۶۳۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۷

نوشیدن چای استخوان‌ها را تهدید می‌کند؟
نوشیدن چای در سراسر جهان محبوبیت خاصی دارد اما در کشور ما نسبت به سایر نوشیدنی‌ها بیشتر مصرف می‌شود و محققان بسیاری اثرات منفی قهوه با توجه به کافئین موجود در آن را در ارتباط با پوکی استخوان مورد بررسی قرار داده‌اند اما درباره ارتباط چای با پوکی استخوان کمتر بررسی شده است.
کد خبر: ۵۹۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۲

سفیده یا زرده تخم مرغ: کدام یک سالم تر است و چرا؟
ثابت شده که سفیده تخم مرغ دارای پروتئین باکیفیت است که حاوی تمام آمینو اسیدهای ضروری برای ترمیم و رشد عضلات است.
کد خبر: ۵۹۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۲

۷ خوراکی آبرسان برای بدن را بشناسید
بدن ما با تغییر فصل برای عبور از تغییرات آب و هوایی ناگهانی و انواع و اقسام بیماری‌های بین فصلی نظیر انواع سرماخوردگی‌ها به آب کافی نیاز دارد.
کد خبر: ۵۹۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۲

بدترین زمان مصرف قهوه
قهوه، یکی از نوشیدنی‌های محبوب در دنیاست که به‌خاطر کافئین بالا شهرت دارد. بسیاری از افراد پس از بیدار شدن از خواب تمایل به نوشیدن قهوه دارند و بعضی دیگر ترجیح می‌دهند همراه صبحانه یا به‌عنوان میان‌وعده قهوه بنوشند.
کد خبر: ۵۸۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۱

ویتامینی که مغز را جوان نگه می‌دارد
یک مطالعه جدید نشان می دهد افراد مسنی که ویتامین D بیشتری در مغز خود دارند، ممکن است از نظر ذهنی تیزتر بمانند.
کد خبر: ۵۸۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۱

بهترین مواد غذایی برای تامین ویتامین B12
ویتامین B12 در طیف گسترده‌ای از مواد غذایی حیوانی یافت می‌شود زیرا باکتری‌های روده آن را تولید می‌کنند و سپس طی زمان در بافت ماهیچه‌ای بیشتر حیوانات گیاه‌خوار مانند ماهی، گاو، مرغ و ... انباشته می‌شود. ب۱۲ از طریق مواد غذایی حیوانی مانند گوشت یا محصولات لبنی دریافت می‌شود.
کد خبر: ۵۷۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۳۰

زمان طلایی برای درمان سکته مغزی
دبیر انجمن سکته مغزی ایران گفت: زمان طلایی چهار و نیم ساعت برای سکته مغزی مهم است هر ثانیه تأخیر در درمان آسیب‌های جبران ناپذیری به دنبال دارد.
کد خبر: ۵۷۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۳۰

یک عامل ساده اما مهم در ابتلا به زوال عقل
بر اساس نتایج آخرین تحقیقات، با شرکت بیش از ۶۰۰ هزار نفر از سراسر جهان، «تنهایی» در میانسالی و سالمندی، خطر ابتلا به زوال عقل را تا ۳۱ درصد افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۵۶۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۹

۸ جایگزین گیاهی برای تخم مرغ در غذاها
اگر از تخم مرغ زده شده‌اید یا به توصیه پزشک مصرف این ماده غذایی را باید کاهش دهید یا از رژیم غذایی خود حذف کنید و به دنبال جایگزین های گیاهی برای تخم مرغ در دستور العمل‌های غذایی مورد علاقه خود هستید؟ گزینه‌های گیاهی زیادی برای این جایگزینی وجود دارد که به حفظ سلامت شما نیز کمک می‌کند.
کد خبر: ۵۳۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۵

کاهش وزن با مصرف این میوه خوشمزه زمستانی
انار علاوه بر اینکه دارای ویتامین‌های فراوانی بوده و برای سلامتی مفید است، در کاهش وزن نیز نقش اساسی دارد.
کد خبر: ۵۲۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۴

تپش قلب صبحگاهی برای چیست؟
اگر تجربه افزایش ضربان قلب هنگام صبح را دارید این مطلب به شما می‌گوید که چرا دچار سرگیجه و ضربات قلب می‌شوید.
کد خبر: ۵۲۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۴

خوردن عسل برای کودکان از چه سنی مجاز است ؟
به تدریج و با گذشت زمان ترکیبی سمی به نام هیدروکسی متیل فورفورال در عسل زیاد می شود و هر چه مدت نگهداری و دمای محیط بیشتر باشد بر میزان این ترکیب افزوده می شود. در نتیجه هر عسل تاریخ مصرف مشخصی دارد و نباید خارج از این محدوده زمانی استفاده شود.
کد خبر: ۵۰۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۲

با این خوراکی‌ها مانع پوکی استخوان شوید
آخرین آمار نشان می‌دهد که بسیاری از مردم از طریق رژیم غذایی خود کلسیم کافی دریافت نمی‌کنند. غذاهای لبنی مانند شیر، ماست و پنیر نه تنها منبع غنی کلسیم تقویت کننده استخوان هستند، بلکه پروتئین مورد نیاز بدن را نیز فراهم می‌کنند. اما آیا همه منابع کلسیم در فراورده‌های لبنی خلاصه می‌شود؟
کد خبر: ۵۰۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۲

بهترین میوه‌ها برای کاهش وزن
میوه‌ها یک منبع مهم تامین ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز برای بدن هستند. انتخاب میوه‌های نامناسب که دارای کالری بالا هستند می‌تواند به افزایش وزن منجر شود.
کد خبر: ۴۸۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۱

بافته‌های جدید و مهم درباره کمبود ویتامین A
افراد دچار کمبود ویتامین A که با افراد مبتلا به سل زندگی می‌کنند ۱۰ برابر بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری در مقایسه با افراد دارای میزان بالای این ماده مغذی هستند.
کد خبر: ۴۶۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۸

آیا پوست‌کندن میوه کار درستی است؟
مطالعات نشان داده‌اند که پوست میوه‌ها و توت‌ها حاوی ترکیبات فنلی بیشتری نسبت به خود میوه هستند.
کد خبر: ۴۶۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۷

گزارش
گزارش
اقتصاد معاصر گزارش می‌دهد؛

ناترازی عرضه و تقاضا؛ پاشنه آشیل بازار برنج

بازار برنج ایران در ماه‌های اخیر با نوسانات شدید قیمتی مواجه شده که نه فقط قدرت خرید مصرف‌کنندگان را کاهش داده، بلکه تولیدکنندگان و واردکنندگان را نیز در وضعیت نامشخصی قرار داده است. با وجود واردات قابل ‌توجه، کمبود عرضه و افزایش نجومی قیمت‌ها همچنان پابرجاست. اختلاف آمارهای رسمی درباره میزان تولید داخلی، ناترازی عرضه و تقاضا را تشدید کرده و سیاست‌های...

بررسی آمارهای سه دهه اخیر نشان می‌دهد؛

فقط ۱.۵ درصد نقدینگی کشور اسکناس است

بررسی آمار‌های بانک مرکزی نشان می‌دهد به ازای هر ۱۰ هزار ریال نقدینگی فقط ۱۵۴ ریال اسکناس و مسکوک اقتصاد ایران در حال گردش بوده و این نسبت ۱.۵۴ درصدی، پایین‌ترین نسبت در چند دهه اخیر است.

مثبت‌شدن شاخص بورس پس از یک هفته فراز و فرود

در جریان معاملات آخرین روز هفته جاری، شاخص بورس پس از یک هفته فراز و فرود، سرانجام مثبت شد.

شاخص بورس ارتفاع ۲.۷ میلیون واحد را هم از دست داد

در جریان معاملات امروز بازار سرمایه، شاخص بورس ۳۵ هزار واحد دیگر افت کرد و ارتفاع ۲ میلیون و ۷۰۰ هزار واحد را هم از دست داد.

یادداشت و تحلیل
یادداشت و تحلیل
امیرحسین نامنی، پژوهشگر اقتصادی

نقش بانک مرکزی در ایجاد ثبات ارزی

نوسانات شدید بازار ارز در سال‌های اخیر، چالش‌های اساسی برای اقتصاد ایران ایجاد کرده و بر تورم، قدرت خرید مردم و ثبات کسب‌وکارها تاثیر گذاشته است. سیاست‌های بانک مرکزی، از جمله ایجاد سامانه‌های ارزی و مداخله مستقیم در بازار، نتوانسته‌اند ثبات پایدار ایجاد کنند. کارشناسان پیشنهاد می‌کنند که حرکت تدریجی به سمت نظام نرخ ارز شناور مدیریت‌شده، توسعه ابزارهای...

رامین غدیری، پژوهشگر اقتصادی

اصلاح نظام مالیاتی؛ نسخه‌ای برای جذب سرمایه و رونق تولید

نظام مالیاتی کارآمد، یکی از ارکان توسعه اقتصادی و تقویت سرمایه‌گذاری است. ثبات مالیات‌ها، شفافیت درآمدها، صراحت در مقررات و منطقی‌کردن معافیت‌ها، چهار عامل کلیدی برای بهبود این نظام محسوب می‌شوند. با این‌ حال، چالش‌هایی نظیر فرار مالیاتی، پیچیدگی قوانین، ضعف در دیجیتالی‌سازی و گستردگی اقتصاد غیررسمی مانع از تحقق یک نظام مالیاتی بهینه در ایران شده‌اند.

رامین غدیری، پژوهشگر اقتصادی

تبعات سیاست‌های تعرفه‌ای ترامپ بر اقتصاد دنیا

سیاست‌های تعرفه‌ای دولت ترامپ، اقتصاد جهانی را با چالش‌های جدیدی در تجارت، زنجیره تامین و رشد اقتصادی مواجه کرد. وضع تعرفه‌های گسترده بر کالاهای چینی، کانادایی و مکزیکی نه‌ فقط رشد صادرات این کشورها را کاهش داد، بلکه باعث افزایش هزینه‌های تولید و قیمت کالاها در ایالات متحده شد. در نتیجه، زنجیره‌های تامین جهانی مختل شدند، جنگ تجاری شدت گرفت و رشد اقتصادی...

محمدطاهر رحیمی، پژوهشگر اقتصادی

ارزش‌زدایی از تورم پایین در نرخ‌های بالای ارز/ ارزش ریال چطور حفظ می‌شود

رهبر انقلاب در دیدار رمضانی با کارگزاران نظام، بر لزوم تقویت ارزش پول ملی به‌ عنوان یکی از اساسی‌ترین اولویت‌های اقتصادی کشور تاکید کردند، ایشان با اشاره به تاثیر مستقیم نرخ ارز بر قدرت خرید مردم و رفاه عمومی، سیاست‌هایی را که صرفا بر کاهش تورم، بدون توجه به ارزش پول ملی تمرکز دارند، ناکافی دانستند. این رویکرد مترقی، بر ضرورت ارتقا متغیرهای بخش حقیقی...

گفت وگو
گفت وگو
مدیرعامل هواپیمایی جمهوری اسلامی ایران در گفت‌وگو با اقتصاد معاصر؛

ورود یک فروند ATR به ناوگان هما تا ۲۵ اسفند/بلیت‌های نوروز را گران نکردیم

مدیرعامل هواپیمایی جمهوری اسلامی ایران از افزایش ۲۰ درصدی ظرفیت پروازهای نوروزی هما و رشد تعداد صندلی‌های پروازی ایران‌ایر به ۱۰۷۱۰ صندلی خبر داد و گفت: ناوگان ATR هما در مناطق جنوبی کشور فعال است و در ایام نوروز یک فروند دیگر نیز اضافه خواهد شد، این هواپیما تا ۲۵ اسفند آماده بهره‌برداری می‌شود.

یک کارشناس اقتصاد در گفت‌و‌گو با اقتصاد معاصر؛

۴ عامل کاهش ارزش پول ملی/ بانک مرکزی ابزار کنترل ارز آزاد ندارد

به گفته یک کارشناس اقتصادی بانک مرکزی برای کنترل نرخ ارز آزاد، باید ابزار‌های خود را از دست ندهد، وقتی ارز‌های نفتی را با نرخ ثابت حراج می‌کند و ارز صادرکنندگان را زیر قیمت بازار می‌فروشد، عملا دیگر ابزاری برای کنترل ارز آزاد ندارد.

نایب‌ رئیس کمیسیون اصل نود مجلس شورای اسلامی در گفت‌و‌گو با اقتصاد معاصر:

ارجاع طرح ممنوعیت واردات کالا‌های دارای مشابه داخلی به کمیسیون‌ مربوطه

نایب‌ رئیس کمیسیون اصل نود مجلس شورای اسلامی، گفت: طرح «ممنوعیت واردات برخی کالا‌هایی که تولید داخلی دارد» به تعداد امضای کافی رسیده و در حال بررسی در کمیسیون تخصصی و کمیسیون‌های فرعی است.

عضو کمیسیون امور داخلی مجلس شورای اسلامی در گفت‌و‌گو با «اقتصاد معاصر»؛

ادعای نبود اعتبار برای ساخت مسکن تزریق ناامیدی است؛ دولت اهتمام کند

عضو کمیسیون امور داخلی مجلس شورای اسلامی گفت: چندی پیش وزیر راه در جمع استانداران اعلام کرد که «هیچ اعتباری برای ساخت مسکن اختصاص نیافته و ذخایر مالی این حوزه صفر است»؛ این در حالی‌ست که کشور در تامین سرمایه لازم برای ساخت مسکن مشکلی ندارد، بلکه روش‌ها و نگاه‌ها باید تغییر کند.