اخبار سلامت - صفحه 5

۲۶/مرداد/۱۴۰۴ | ۰۶:۴۰
اخبار سلامت
با این خوراکی‌ها مانع پوکی استخوان شوید
آخرین آمار نشان می‌دهد که بسیاری از مردم از طریق رژیم غذایی خود کلسیم کافی دریافت نمی‌کنند. غذاهای لبنی مانند شیر، ماست و پنیر نه تنها منبع غنی کلسیم تقویت کننده استخوان هستند، بلکه پروتئین مورد نیاز بدن را نیز فراهم می‌کنند. اما آیا همه منابع کلسیم در فراورده‌های لبنی خلاصه می‌شود؟
کد خبر: ۵۰۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۲

بهترین میوه‌ها برای کاهش وزن
میوه‌ها یک منبع مهم تامین ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز برای بدن هستند. انتخاب میوه‌های نامناسب که دارای کالری بالا هستند می‌تواند به افزایش وزن منجر شود.
کد خبر: ۴۸۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۱

بافته‌های جدید و مهم درباره کمبود ویتامین A
افراد دچار کمبود ویتامین A که با افراد مبتلا به سل زندگی می‌کنند ۱۰ برابر بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری در مقایسه با افراد دارای میزان بالای این ماده مغذی هستند.
کد خبر: ۴۶۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۸

آیا پوست‌کندن میوه کار درستی است؟
مطالعات نشان داده‌اند که پوست میوه‌ها و توت‌ها حاوی ترکیبات فنلی بیشتری نسبت به خود میوه هستند.
کد خبر: ۴۶۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۷

قرص جوشان چه خطراتی دارد؟
امروزه ثابت شده که مکمل های دارویی، می توانند به روند بهبودی در دوره بیماری سرعت ببخشند. اما گزارش هایی نیز در خصوص عوارض این داروها مانند قرص ویتامین جوشان، گزارش شده است.
کد خبر: ۴۶۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۷

ملاتونین چیست؟
محققان معتقدند که افزودن ملاتونین به رژیم غذایی، کیفیت و سلامت خواب را بهبود می‌بخشد.
کد خبر: ۴۳۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۵

خواص جادویی سیر را بشناسید
سیر حاوی ترکیباتی با خواص قوی، مغذی و با کالری بسیار کم است و گفته می‌شود که می‌تواند به محافظت در برابر بیماری‌ها از جمله سرماخوردگی کمک کند.
کد خبر: ۴۳۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۴

چطور از زرد شدن دندان‌ها جلوگیری کنیم؟
دندان‌ها ممکن است به دلایل مختلفی زرد شوند، اما روش‌هایی وجود دارد که ممکن است به برطرف کردن این وضعیت کمک کند؛ از مسواک زدن گاه به گاه با جوش شیرین و پراکسید هیدروژن گرفته تا پرهیز از مصرف برخی غذاها.
کد خبر: ۴۲۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۴

هشدار سازمان جهانی بهداشت نسبت به شیوع یک بیماری جدید مرگبار
به دنبال شناسایی ۲۷ بیمار مبتلا به ویروس بسیار مسری و کشنده ماربورگ (Marburg) در رواندا، سازمان جهانی بهداشت نسبت به خطر شیوع بالای این بیماری در سطح جهان هشدار داد.
کد خبر: ۴۱۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۲

مصرف روزانه این آجیل سلامت روده ها را حفظ می کند
یک کارآزمایی بالینی نشان می دهد که مصرف روزانه ۸ گرم آجیل برزیلی ممکن است التهاب را کاهش دهد و نفوذپذیری روده را در زنان دارای اضافه وزن یا چاقی بهبود بخشد.
کد خبر: ۴۰۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۱

۶ ادویه مناسب برای از بین بردن چربی شکم و پهلو
همیشه ازبین بردن چربی‌های شکم و پهلو کاری بسیار دشوار بوده و به سختی می‌توان با رژیم و ورزش آن‌ها را سوزاند. اما علاوه بر فعالیت بدنی و ورزش، با ۹ گیاه شناخته شده و پر استفاده می‌توانید در مدت زمانی محدود شاهد کاهش قابل توجه چربی‌های این ناحیه باشید.
کد خبر: ۴۰۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۱

آنفلوآنزا تا چند روز احتمال سرایت دارد؟
بیماری‌های مختلف در مدت زمان شخصی می‌توانند امکان انتقال به افراد سالم را داشته باشند.
کد خبر: ۳۹۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۰

این افرارد زودتر به پارکینسون مبتلا می‌شوند
پارکینسون سریع‌ترین بیماری عصبی در جهان است که دو درصد از جمعیت بالای ۷۰ سال را تحت تاثیر قرار داده و این رقم در دو دهه آینده سه برابر خواهد شد و ۲۰ درصد از این افراد قبل از ۵۰ سالگی علائم آن را تجربه می‌کنند.
کد خبر: ۳۸۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۹

هرگز این خوراکی‌ها را دو بار گرم نکنید
منجمد کردن مواد غذایی و نگهداری در یخچال راهکار موثر و سالم برای جلوگیری از فاسد شدن آنهاست که می‌توان پس از گرم‌کردن کامل دوباره مصرف کرد. در این مطلب به مواد غذایی اشاره خواهیم کرد که بهتر است دوباره گرم نشوند.
کد خبر: ۳۷۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۸

چرا خمیازه کشیدن مسری است؟
تحقیقات نشان می دهد که عوامل خارجی مانند تنفس و دمای بدن به ترتیب می توانند خمیازه مسری را کاهش و افزایش دهند.
کد خبر: ۳۷۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۸

خواص فوق‌العاده سرکه سیب را بشناسید
تحقیقات نشان می ‌دهد که مصرف سرکه سیب برای لاغری می تواند بسیار تاثیرگذار باشد، زیرا این ماده احساس سیری را افزایش داده و در نتیجه، باعث کاهش مصرف کالری و کاهش وزن می شود.
کد خبر: ۳۷۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۸

دیابت نوع ۱ در چین درمان شد
یک زن مبتلا به دیابت نوع ۱ در چین به لطف یک درمان جدید که سلول‌های استخراج‌ شده از بدن خود بیمار را دوباره به کار می‌گیرد، درمان شده است.
کد خبر: ۳۷۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۸

۶ ترفند برای تقویت حافظه
دانشمندان کشف کرده‌اند که ظرفیت حافظه ما ثابت نیست، بلکه مانند پلاستیک انعطاف‌پذیر است و برای استفاده کامل از این قابلیت، باید مغز خود را تمرین دهید و از بدن خود مراقبت کنید.
کد خبر: ۳۶۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۷

آرایش کردن حال زنان را واقعا خوب می‌کند؟
آرایش فقط برای تقویت ظاهر فیزیکی نیست، بلکه تأثیر روانی نیز بر افراد دارد زیرا می‌تواند اعتماد به نفس را افزایش دهد، خلق و خو را بهبود بخشد و بر برداشت ما از خود و دیگران تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۳۴۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۴

میوه‌ای که یبوست را رفع می‌کند
زردآلو چشم و چراغ میوه‌های تابستانی است. این میوه کوچک نارنجی رنگ و شیرین سرشار از ویتامین A، ویتامین C، پتاسیم، کاروتن و سایر مواد مغذی مورد نیاز بدن می‌باشد که سلامتی را تضمین می‌کنند.
کد خبر: ۳۴۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۴

گزارش
گزارش
اقتصاد معاصر گزارش می‌دهد

از نایابی نهاده تا گرانی گوشت و میوه؛ آقای قزلجه خوراک انسان و دام گران شد

افزایش شدید قیمت کالاهای اساسی در یک سال گذشته، از برنج و حبوبات تا لبنیات و گوشت و میوه، با داده‌های رسمی مرکز آمار و گزارش‌های میدانی، تصویر متفاوتی از ادعای «ثبات قیمت» وزیر جهاد کشاورزی ترسیم می‌کند؛ شکاف میان روایت رسمی و واقعیت بازار، در حالی عمیق‌تر شده که فشار تورمی بر دهک‌های کم‌درآمد به اوج رسیده است.

نقشه راه حاکمیتی برای کاهش واردات آیفون‌های لوکس

با وجود محدودیت‌های سهمیه‌ای برای کنترل واردات تلفن همراه لوکس، بازار موبایل در تابستان ۱۴۰۴ همچنان مملو از آیفون است. این امر باعث شده برخی کارشناسان نسبت به اثربخشی سیاست‌های حاکمیتی سهمیه‌بندی تردید داشته باشند.

اقتصاد معاصر گزارش می‌دهد

رشد تعرفه واردات خودرو؛ توقف بی‌قانونی و فرصتِ تدوین برنامه ارتقای صنعت

در پی ورود دیوان عدالت اداری و توقف اجرای آیین‌نامه کاهش تعرفه واردات خودرو، بار دیگر موضوع «تعرفه‌گذاری»، «تولید داخل» و «مصرف منابع ارزی» به صدر مباحث خودرویی بازگشته است. اما این‌بار، نگاه‌ها نه فقط به مصرف‌کننده، بلکه به سیاست‌گذاران ارزی و تولیدکنندگان داخلی نیز دوخته شده است.

اقتصاد معاصر خبر می‌دهد

۵ سال در محاصره کم‌آبی؛ روایت بحران آب و برق آمریکا از ۲۰۲۰ تا ۲۰۲۵

آمریکا در پنج سال گذشته بارها طعم خاموشی‌های سراسری و کمبود آب را چشیده، بحران‌هایی که تغییرات اقلیمی، زیرساخت‌های فرسوده و تقاضای رو‌به‌رشد صنعت، آنها را به خط مقدم تهدیدات این کشور کشانده‌ است.

یادداشت و تحلیل
یادداشت و تحلیل
محمدطاهر رحیمی، پژوهشگر اقتصادی

حمله روسیه به خط لوله باکو-اوکراین و بایدهایی برای ایران

با تمرکز بر حمله اخیر به زیرساخت انتقال گاز آذربایجان به اوکراین در مرز رومانی، می‌توان استدلال کرد که این اقدام نه فقط یک حمله نظامی به یک هدف مشخص، بلکه یک پیام راهبردی به اروپا و ناتو بوده است.

حمیدرضا جیهانی، تحلیل‌گر اقتصادی

اصلاح ناترازی بانک‌ها و مهار تورم پیش‌شرط حذف صفرهای پول ملی

حذف صفر از پول ملی، اگر بدون مهار تورم و اصلاحات ساختاری اجرا شود، بیش از آنکه درمانی برای اقتصاد باشد، به اقدامی صوری و پرهزینه تبدیل می‌شود؛ تجربه کشور‌های دیگر نشان داده که این جراحی ظاهری، بدون تغییر در بنیان‌های اقتصادی، به‌سرعت اثر خود را از دست می‌دهد و حتی می‌تواند اعتماد عمومی را فرسوده‌تر کند.

محمدطاهر رحیمی، پژوهشگر اقتصادی

آنالیز تورم سفره دهک‌ها و نقش سیاست‌های پولی بانک مرکزی

تورم در اقتصاد ایران دیگر یک پدیده‌ی همگن و فراگیر نیست، بلکه به شکلی متمرکز و نابرابر، بر اقلامی چون خوراکی‌ها و اجاره‌بها سنگینی می‌کند؛ فشارهایی که بیش از همه، سفره دهک‌های پایین درآمدی را نشانه رفته‌اند. در چنین شرایطی، سیاست‌های پولی انقباضی نه‌ فقط درمان نیست، بلکه با تشدید رکود و مصرف نامکفی، به بحران دامن می‌زند.

محمدباقر شیرمهنجی، سیاست‌پژوه اقتصادی

هوش مصنوعی بازیگری موثر در امنیت بین‌الملل و نبردهای نوین

در آستانه تحولی شگرف در میدان‌های نبرد، هوش مصنوعی با بازتعریف مفاهیمی چون قدرت، سرعت و بازدارندگی، به بازیگری تعیین‌کننده در امنیت بین‌الملل بدل شده است

گفت وگو
گفت وگو

سرگردانی ۱۲۰ میلیون بشکه نفت ایران در دریاها چقدر واقعیت دارد؟

امروز خبری در برخی رسانه‌های داخلی منتشر و در آن ادعا شد که مجموع نفت ایران روی آب شامل ارسال در مسیر و ذخیره‌شده شناور به نزدیک ۱۲۰ میلیون بشکه، یعنی بالاترین سطح از آغاز سال ۲۰۲۳ میلادی تاکنون رسیده است و خریدار ندارد»، اما عضو کمیسیون انرژی مجلس با ذکر دلایلی این ادعا را رد کرد.

نایب‌ رئیس کمیسیون صنایع در گفت‌و‌گو با اقتصاد معاصر خبر داد

۲ بسته حمایتی مجلس از خودروساز داخل درکنار رشد تعرفه واردات خودرو

نایب‌ رئیس کمیسیون صنایع مجلس گفت: معتقدیم در شرایطی که واردات خودرو محدود شده است، خودروسازان داخلی باید با ارتقای کیفیت محصولات خود، بخشی از نیاز بازار را پاسخ دهند، در همین راستا، جلسه‌ای در کمیسیون برگزار و تصمیماتی اتخاذ شد تا در دو محور اصلی، حمایت‌هایی از خودروسازان صورت گیرد.

رئیس سازمان راهداری در گفت‌وگو با اقتصاد معاصر:

نوسازی ۳۰۰۰ اتوبوس ۳۰ همت اعتبار می‌خواهد؛ ۵ همت تخصیص دادیم

رئیس سازمان راهداری و حمل‌ونقل جاده‌ای با بیان اینکه برای نوسازی ۳۰۰۰ دستگاه اتوبوس به ۳۰ هزار میلیارد تومان تسهیلات نیاز داریم، گفت: برای تحقق هدف نوسازی ۱۱۰ هزار دستگاه در برنامه هفتم، ابتدا باید سن فرسودگی تعریف و سپس با تامین تسهیلات، مسیر نوسازی هموار شود.

معاون سازمان توسعه تجارت در گفت‌وگو با اقتصاد معاصر

آینده اقتصاد دیجیتال ایران در گِرو توسعه صادرات فناوری است

معاون سازمان توسعه تجارت گفت: فعالان حوزه فناوری اطلاعات با عبور از عمده موانع صادراتی، می‌توانند نقش مهمی در رشد اقتصادی و اشتغال‌آفرینی ایفا کنند.